Mentaltraining für Outdoorsportler (2)

Teil 2 meiner Serie „Mentaltraining im Outdoorsport“ jetzt im aktuellen „outdoor guide“ , Ausgabe Sommer 2018 ! (www.outdoor-guide.ch) Die Themen: Konzentration & Aufmerksamkeit, Motivation & Zielsetzung sowie der Umgang mit Verletzungskrisen. Plus: Persönliche Mental-Tipps von Mountainbike-Weltmeister Nino Schurter, mehrfachen X-Alps-Sieger und Gleitschirm-Profi Chrigel Maurer und Profi-Felsklettererin Nina Caprez.

 

 

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